Voyages sonores
Couché confortablement, le concert d’instruments zen vous conduit dans une méditation - relaxation profonde pour découvrir le potentiel qui est en vous et vous réapproprier votre corps.
Vous vivez une expérience musicale et sensorielle originale laissant émerger des émotions du plus profond de vous-même.
La destination que vous atteignez est celle dont vous avez besoin dans le moment présent au niveau physique, mental, émotionnel et spirituel.
Chaque instrument émet des fréquences spécifiques pour faire vibrer les cellules du corps et modifier les ondes cérébrales. Le corps et l’esprit sont réunifiés.
Ce bain acoustique agit comme un massage intérieur qui aide à relâcher les tensions musculaires et les nœuds énergétiques.
Principaux bienfaits :
Les fréquences particulières des vibrations des instruments restructurent les cellules et amènent une relaxation profonde du corps et de l'esprit.
Les sons graves et profonds des bols tibétains favorisent l'ancrage et le relâchement des tensions physiques.
L’immersion vibratoire facilite la circulation de l’énergie d’un chakra à l’autre.
L'anxiété diminue.
Le rythme cardiaque est ralenti.
Le niveau de cortisol (l'hormone du stress) est abaissé.
Le niveau de cortisol (l'hormone du stress) est abaissé.
Le ralentissement des ondes cérébrales facilite l'endormissement et favorise un sommeil de meilleure qualité.
L'écoute des harmoniques (bols tibétains, koshis, etc.) calme le mental et stoppe les pensées répétitives ou parasites (l’hyperactivité mentale disparait).
La résonance vibratoire aide à dénouer les blocages émotionnels et procure un sentiment durable de paix intérieure.
DUREE : 1 heure